Oi amoreees! Hoje é dia de falar sobre autoaceitação. Esse é um quadro do nosso blog que conta histórias reais, de pessoas que já passaram por momentos ruins na vida, mas hoje conseguem se olhar de forma diferente. Uma forma que não a machuca mais!
Quer compartilhar sua história aqui? Saiba mais aqui!
Falar de autoestima é tão complicado. Ainda mais para a pessoa que passa por uma oscilação de baixa/autoestima.
Desde sempre eu não me vi encaixar nesse padrão que é imposto pela mídia. Eu não tinha cabelo liso, não era magrinha, não tinha aquele corpo das propagandas e tinha minhas imperfeições que só de lembrar me causava tristeza.
Minha imagem era algo que eu não conseguia olhar no espelho, não conseguia aceitá-la. E é algo muito louco, por que sou eu. “Por que eu não me amo? Por que eu me castigo assim? Por que as pessoas me julgam?” – eu pensava toda vez que me auto sabotava.
Mas quando nós crescemos, passamos pela adolescência e ficamos jovens, percebemos que as opiniões dessas pessoas não valem a pena. Não vale nós nos incomodarmos e não vale ficarmos tristes por isso.
Acredito que a baixa autoestima ela se adquiri quando somos muito novas ainda, e ela vem nos machucando através dos anos, até que enfim, percebemos que está na hora de mudarmos essa história. Não tem como ficar assim!
Fazer o amor próprio uma necessidade, algo que é extremamente necessário! NUNCA pense que você não vale a pena. Invista em você.Invista na sua felicidade. Porque todas nós somos únicas e merecemos o mundo.
Então se você ainda não se ama, vamos juntos nessa! Vem comigo e me deixe te ajudar. Meu propósito aqui e fazê-la perceber o quão especial você é. (e se por algum momento nessa vida alguém te fez desacreditar nisso, minha amiga, essa pessoa estava muito errada).
Vamos nos aceitar e nos amar do jeito que somos.
- Cuide de si: tire um dia pra fazer as unhas, cuidar das madeixas, uma limpeza de pele também cai bem e, depois fazer aquela make.
- Coloque aquele perfume que você mais ama e combine-o com seu look preferido.
- “Saia” para comer fora. Sabe aquela refeição que você ADORA? (Vale até ser um pão com ovo, você que manda aqui), então, faça-o e deguste cada pedaço.
- Se você quiser vale até tirar umas fotinhos pra recordar esse momento seu.
- Ligue a música, e enquanto degusta seu prato favorito, faça uma listinha. Liste até 10 coisas que gosta em você, podem ser físicas ou não. O importante é você escrever e guarda-lo, e sempre que estiver meio tristinha pegue-o e leia, até cair à ficha que você é maravilhosa do seu jeito, mesmo com suas imperfeições e limitações.
- Ah, e não se esqueça! Agradecer é essencial. Independente do que você acredite, agradeça sempre.
E sabe, é tão bom ser você, ser única!
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